Vitamíny

Šípek je podzimní zdroj zdraví

Šípkový keř zná asi každý.

Tento trnitý keř roste hojně na okrajích lesů, kolem cest a na stráních. Jeho výrazně červené plody se začínají objevovat už v září.

Podzimní dny můžeme využít k procházkám a při tom nasbírat i plody šípků. 

mám i přímo v mojí přírodní zahradě šípkový keř, který slouží jako úkryt ptákům a i jako zdroj plodů ke konzumaci.

 

Kadeřávek – zdravá i okrasná rostlina do zahrady i za okno

Kadeřávek v přírodní zahradě, prospívá zdraví

Kadeřávek je z mého pohledu nejen superpotravina, ale i superrostlina :). Nejen proto, že má plno zdraví prospěšných benefitů, ale také proto, že ji můžete venku na zahradě pěstovat i v zimě.

A navíc se dá krásně pěstovat i na balkoně či terase v truhlíku či v květníku za oknem :).

Moje přírodní zahrada – plánování #9 Bylinková zahrádka

Bazalka

Doporučovala jsem vám vytvoření zeleninové zahrádky ve vaší přírodní zahradě. Ale ne každý chce pěstovat zeleninu.

Bylinková zahrádka by podle mého názoru na zahradě neměla chybět.

Podoby bylinkové zahrádky

  • Truhlík,
  • vyvýšený záhon,
  • bylinková spirála,
  • bylinková zídka,
  • celý velký záhon a další možnosti...

Záleží na vás, ale něco by to chtělo :-).

Moje přírodní zahrada – plánování #8 Zeleninová zahrádka

Rajče

Nepředpokládám, že budete mít ve své přírodní zahradě zeleninovou plantáž (ale klidně můžete).

  • Zvažte umístění třeba jen malé zeleninové zahrádky.
  • Může to být pro zpestření jen malý záhon. Vlastní salát, rajčata, mrkev, ředkvičky nebo...
  • Každá vámi vypěstovaná zelenina bude na přírodní zahradě velice zdravá, plná vitamínů a minerálů. Budete zaručeně vědět, že je opravdu zdravá, protože na vaší přírodní zahradě se žádná chemie vyskytovat nebude...